そのやり方じゃ、下腹ダイエットは成功しませんよ
「下腹が出過ぎて薄着の季節になるのが憂鬱で仕方がない・・・」
「お気に入りの服がぽっこり下腹に阻まれて着れなくなった・・・」
「あらゆるダイエットをやったのにどうにもならなくて・・・」
などなど、ぽっこりお腹、すなわち下腹についてしまったお肉(脂肪)は、夏を目前としたこの時期女性の大敵です。
元々、女性はお腹周りには脂肪がつきやすいですし、下腹ダイエットは効果がでにくいと言われていますね。
しかし!
ひょっとしたら、あなたのその下腹は、ぽっこりすべくしてぽっこりしている可能性があるのです。
例えば、、、
・下腹に脂肪がつきやすい下着を選んでしまっていたり
・逆に脂肪が育ってしまうのに、お腹を揉んだり摘んだりしたり
・ぽっこりお腹の原因も知らずに無意味なダイエットをしたり
と、例を挙げればきりがないほどに、下腹のダイエットには逆効果だったり、意味がないことをしてしまっている人が多いのです。
あなたにも心当たりがありませんか?
この夏までに下腹ダイエットを成功させるには、間違いだらけのやり方を全部やめること。
そして、あなた自身のぽっこりお腹のタイプを把握して、正しい方法で下腹ダイエットをしなければいけません。