下腹ダイエットの切り札！　～夏に間に合うぽっこりお腹の解消法～ http://pokkori.na2015.net/ なぜ1,099名の女性が下腹ダイエットに成功できたのか？表参道でダイエットサロンを経営し、その実績からTV・雑誌などのマスコミ出演もしている蓮水カノンが初めて公開する下腹ダイエットの方法を限定公開中です。 ja Copyright 2008 Thu, 24 Apr 2008 11:32:36 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification 腹ペタセブン　口コミ・効果・感想 蓮水カノンの「腹ペタ！セブン」を購入したY・Iさんの体験談です。

腹ペタを実践して、３つ驚きました。
まず初日に、メジャーでウエストサイズを測って驚きました。



めいっぱい膨らませたおなかと、
へこませたおなかでウエストサイズが１０ｃｍ以上も違うなんて考えたこともなかったからです。
行動に起こすことは、ちょっとしただけことなので、とりあえずちゃんとやるぞと決意しながら鏡の前で写メをとりました。
（書いてあるからと撮っただけなので、なんだかすごい格好で撮ってました・恥）



最初の３日くらいで、ぐぐっと数値が減ったのが印象的でした。
それ以降はあまり変わらなかったので、正直数値は気にせず、なんとなくで測っていました。
最後のほうでは、たるみMAXが８０cmを超えると「やばいなぁ、食べ過ぎたなぁ」と考える目安にしてた感じです。
どちらかというと、私は食事のことを気にしていました。

火を通した野菜=炭水化物

というのには、とても驚きました。 ここ数年で栄養バランスを気にするようになり、野菜をたくさん取らなければ！ と心がけるようになりました。 でも、基本的には火を通したものばかりでした。 炭水化物はそれほど取っていないつもりだったので、目からうろこな感じでした。

それと、途中で届いたメールで、食べ過ぎのせいで肋骨が広がっている、というのに驚きました。 ウエストを骨のせいにしてた部分もありますが、結局は食べすぎが問題なのだなと気づくきっかけになりました。 そして、不思議なことに、食べすぎなのだと自覚してから、満腹感を食事の早い段階で感じるようになりました。

今まで、いろんな栄養素を摂ろうとやっきになって、食べ過ぎていたようです。

食後にふと落ち着くと、満腹で苦しくなるのに、 いつも手遅れになるまで気づけなかったのが最近は途中でやめられるようになって嬉しいです。

そしてさっき、写メを撮って驚きました。 毎日見ているから仕方ないのかもしれませんが、全然変わっていないと思っていたのです。 （メジャーで測るときは、毎回鏡の前だったのに・笑）

正面からだとわかりづらいのもきっとありますね。 横から見ると、全然違いました。背中のお肉が減っていることに気づけました。 しっかり効果が見えて、初めに写メをとってよかったと思いました。

なんだかまとまらない文章ですみません。 でも、少しずつでも変われていけて、すごく嬉しいです。 これからも続けていきます。 ありがとうございます。

腹ペタ！セブン　その他の口コミはこちら

]]> http://pokkori.na2015.net/cat10/post-4.html http://pokkori.na2015.net/cat10/post-4.html 下腹ダイエット 腹ペタ！セブン　下腹ダイエット Fri, 18 Apr 2008 04:08:41 +0900 そのやり方じゃ、下腹ダイエットは成功しませんよ 「下腹が出過ぎて薄着の季節になるのが憂鬱で仕方がない・・・」
「お気に入りの服がぽっこり下腹に阻まれて着れなくなった・・・」
「あらゆるダイエットをやったのにどうにもならなくて・・・」


などなど、ぽっこりお腹、すなわち下腹についてしまったお肉（脂肪）は、夏を目前としたこの時期女性の大敵です。
元々、女性はお腹周りには脂肪がつきやすいですし、下腹ダイエットは効果がでにくいと言われていますね。


しかし！


ひょっとしたら、あなたのその下腹は、ぽっこりすべくしてぽっこりしている可能性があるのです。


例えば、、、


・下腹に脂肪がつきやすい下着を選んでしまっていたり
・逆に脂肪が育ってしまうのに、お腹を揉んだり摘んだりしたり
・ぽっこりお腹の原因も知らずに無意味なダイエットをしたり


と、例を挙げればきりがないほどに、下腹のダイエットには逆効果だったり、意味がないことをしてしまっている人が多いのです。

あなたにも心当たりがありませんか？


この夏までに下腹ダイエットを成功させるには、間違いだらけのやり方を全部やめること。
そして、あなた自身のぽっこりお腹のタイプを把握して、正しい方法で下腹ダイエットをしなければいけません。

]]> http://pokkori.na2015.net/cat10/post.html http://pokkori.na2015.net/cat10/post.html 下腹ダイエット 下腹ダイエット Sun, 20 Apr 2008 10:04:21 +0900 下腹ダイエットは100円ショップからはじめましょう 下腹ダイエットをするために、まず用意してもらいたい器具があります。


それは、某TVショッピングで売っている○○万円する商品・・・

・・・

ではなくて、

100円ショップにも売っている「メジャー」です。

↑こういうのですね。

大体どこのお家にも1つはあると思います。


このメジャーで、あなたのウェスト（お腹周り）のサイズを3回測定してます。

1回目は普通にしているとき、
2回目はお腹を膨らませているとき、
3回目はお腹を凹ませているとき

以上の3パターンでウェストのサイズを測ってみてください。

実は、この3つのサイズがわかるだけで、あなたのぽっこりお腹度や、あなたにあった下腹ダイエットのやり方がわかってしまうのです。


あなたのぽっこりお腹度を簡単測定。その具体的なやり方と下腹ダイエットの方法はこちら

]]> http://pokkori.na2015.net/cat10/post-1.html http://pokkori.na2015.net/cat10/post-1.html 下腹ダイエット 下腹ダイエット Mon, 21 Apr 2008 12:03:27 +0900 夏までに下腹ダイエットを成功させる3つのポイント 今年の夏までに下腹をひっこめ、薄着でも平気な身体にしたい。

そのためポイントが大まかにいうと3つあります。

１．おしっこのサイクルを循環させるために、トイレにいった後に水をコップ2杯分飲む
２．ウェストの伸縮幅を測定して、その数値の状況に合わせてNGな食材を食べないようにする
３．毎朝起きたら、7秒間だけ、"あるエクササイズ"をする

嘘みたいなお話ですが、これらの3つのことだけで、たったの2週間で最低でも3センチ、あなたのウェスト、下腹は細くなってしまいます。
そして、キュッと引き締まった、あなたの理想とするボディーランをが手に入るのです。


夏までに下腹ダイエットを成功してしまう秘密。その全てはこちら

]]> http://pokkori.na2015.net/cat10/3.html http://pokkori.na2015.net/cat10/3.html 下腹ダイエット 下腹ダイエット Tue, 22 Apr 2008 09:59:37 +0900 蓮水カノン 東京表参道で完全予約制のダイエットサロン「美創身」を経営している。美容業界で初となる体型変化保障制度（体型に変化が無ければ返金）をはじめるなど先進的な取り組みをしている。なかでも、お腹周りを中心とした下腹ダイエットを得意としており、これまでに1000名以上のウェストを細くすることに成功している。

2008年には今までにはサロン以外では公開されてこなかった独自の下腹ダイエットのノウハウをまとめた教材「腹ペタ！セブン」をインターネット限定で公開。今まで一般に知られることのなかった内容で、即効性が期待できることから全国のぽっこりお腹に悩む女性から大きな支持を受けている。


蓮水カノン「腹ペタ！セブン」の詳細はこちら

]]> http://pokkori.na2015.net/cat10/post-2.html http://pokkori.na2015.net/cat10/post-2.html 下腹ダイエット 美創身 腹ペタ！セブン 蓮水カノン Wed, 23 Apr 2008 07:59:53 +0900 腹ペタ！セブン　口コミ・効果・感想・評判・評価・レビュー 蓮水カノンの「腹ペタ！セブン」を購入したF・Mさんの感想をご紹介します。

結果的だけみると、それほど変化がないようにみえますが、それはちょうど生理の時期に当たったこともあるかと思います。

生理の前はいつもすごい便秘で、むくみも激しく、体重も２キロほど増えます。しかし、今回は体重の増えはありませんでした。便秘にもなりませんでした。
また、お腹をぎゅっとする習慣が付いたことで、普段の姿勢も良くなり、いつも猫背だった私が、「姿勢がいいですね」と声をかけられ、自分でびっくりしています。

１４日間だけでなく、これからもずっと続けようと思い、今でも体調のいいときは続けています。そうすれば私でも、遅ればせながらでも、だんだん「腹ペタ」になれるかなと思っています。

カノンさんの「腹ペタ」を知るまで、今のような変化は全くなかったので、これを知ることができ、とても良かったと思います。 　ありがとうございました。



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